تقنية

الدورة النومية هي عملية معقدة تحدث خلال فترة النوم، حيث يمر الفرد بمراحل مختلفة. يبدأ النوم بمرحلة النوم الخفيف، حيث يكون الاستيق…

انتشرت فى الفتره الاخيره تطبيقات تنظيم وقت النوم و هى التى تعيش حياة العصر الحديثه تحت وفاة التسارع و زيادة الضغوط . مما يجعل الن…

هو تطبيق مصمم لمساعدتك في تحسين نومك والاستيقاظ بطريقة مناسبة ومنعشة. يقدم هذا التطبيق مجموعة من الميزات المبتكرة التي تهدف إلى ت…

تطبيق Sleep Cycle هو تطبيق متقدم في مجال النوم، يهدف إلى تتبع وتحسين نومك بطرق فعالة. يعتمد التطبيق على تقنية مراقبة الحركة في ها…